Superfoods

Manchmal sagen Bilder einfach mehr als 1.000 Worte. Diese Muffins sind einfach köstlich! Aufgrund der Himbeeren sind sie nicht nur…

Nicht nur in der Drogenszene, sondern neuerdings auch in der Textil- und Lebensmittelbranche wird Hanf begehrt. Man unterscheidet zwischen Nutzhanf,…

Was ist Acai? Acai (gesprochen: Assa-i, Betonung auf dem letzten Buchstaben „i“) ist eine Beere, die der Heidelbeere zum Verwechseln…

Während der Winterferien war ich, wie einige von euch bereits wissen, in Indien. Dort habe ich so gut wie jeden…

Zu den bekanntesten Superfoods mögen wohl Chia Samen und Goji Beeren zählen. Doch es gibt noch reichlich mehr, die vor…

Zugegebenermaßen liegt mein letzter Arztbesuch, bei dem ich meine Blutwerte kontrollieren ließ, schon ein oder zwei Jahre zurück. Damals waren…

Heute war bei mir wieder Smoothie-Time! Für die etwas faulen Menschen, mich eingeschlossen, ist das perfekt. Jedoch auch für alle…

Wenn das Wort Öl fällt werden wohl die meisten an Raps- oder Sonnenblumenöl denken. Das gibt es in flüssiger Form…

Wer kennt das nicht? Man kommt nachmittags oder abends von der Arbeit nach Hause und möchte einfach nur den Tag…

Weihnachtszeit ist Naschzeit! Pünktlich zum 2. Advent habe ich für euch ein leckeres Rezept vorbereitet. Diesmal gibt es Schokolade, jedoch…

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