Superfoods - Der Blog rund um Superfoods

Auf dem Frühstückstisch finden sich wohl bei den meisten von uns Brot und ein Nuss-Nougat-Aufstrich wieder. Klar, solche Aufstriche sind…

Zugegebenermaßen liegt mein letzter Arztbesuch, bei dem ich meine Blutwerte kontrollieren ließ, schon ein oder zwei Jahre zurück. Damals waren…

Heute war bei mir wieder Smoothie-Time! Für die etwas faulen Menschen, mich eingeschlossen, ist das perfekt. Jedoch auch für alle…

Wenn das Wort Öl fällt werden wohl die meisten an Raps- oder Sonnenblumenöl denken. Das gibt es in flüssiger Form…

Wer kennt das nicht? Man kommt nachmittags oder abends von der Arbeit nach Hause und möchte einfach nur den Tag…

Weihnachtszeit ist Naschzeit! Pünktlich zum 2. Advent habe ich für euch ein leckeres Rezept vorbereitet. Diesmal gibt es Schokolade, jedoch…

Die kleinen Samen aus Süd-Amerika sind im Trend, das steht fest. Nicht nur die Stars greifen zu dem wertvollen Saatgut,…

Diesmal habe ich für Euch einen veganen Avocado-Dip kreiert. Guacamole nennt sich dieser und stammt aus der mexikanischen Küche. Dort…

Den Kakao, den ich früher stets verwendet hatte, hat eigentlich rein gar nichts mit richtigem Kakaopulver oder überhaupt der Kakaobohne…

Zum Kaffee oder zum warmen Tee gehört natürlich immer eine Kleinigkeit zum Knabbern. Besonders wenn wir uns schon langsam Weihnachten…

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